La verdad es que… no existe tal cosa como “pelear en el exterior”.
Y la razón es porque la mayoría de la gente piensa que significa «luchar desde lejos». Peor aún es cuando intentan hacerlo manteniéndose alejados o retrocediendo.
¡Ay!
Lo único que sucede cuando intentas mantenerte lejos es que te quedas sin espacio y te golpean contra las cuerdas.
Este es el por qué…
Indice de contenidos
El problema de retroceder …
La seductora invencibilidad del paso atrás.
Todos los boxeadores del mundo conocen instintivamente el paso hacia atrás como la carta de «Salir de la cárcel» en las peleas. ¿Estás abrumado? ¿Comiendo tragos? ¿No puedes ver sus golpes? ¡FÁCIL, SOLO PASO ATRÁS!
Tan sencillo. Tan seguro. Solo da un paso atrás y no tendrás que preocuparte por ver, y mucho menos por defenderte de golpes aterradores. Y es cierto … ¡el retroceso puede evitar fácilmente cualquier golpe! Es estadísticamente más seguro que bloquear, resbalar, rodar o agacharse. Simplemente salga del alcance y absolutamente nada podrá golpearlo.
PERO…
… El fiel retroceso tiene un talón de Aquiles….
El retroceso no cambia su escenario.
En el mejor de los casos, su paso hacia atrás lo aleja de uno o quizás dos golpes. ¿Y entonces que? Tu oponente solo da un paso hacia adelante y ahora estás de vuelta en el mismo lugar (pero con menos espacio). ¿Vas a intentar una maniobra defensiva real esta vez? ¿O vas a presionar el botón de retroceso de emergencia de nuevo?
….¿sí? ¿no? ¿quizás?…
No importa, ¡PORQUE USTED NO PUEDE!
No hay espacio para múltiples retrocesos.
Piénsalo. Imagina que eres un luchador de mentalidad defensiva o que te gusta huir mucho. Ahora colócate en el centro del anillo. ¿Cuántos pasos hacia atrás puedes dar? Yo diría DOS, ¡como máximo!
Ver por ti mismo. El primer paso atrás te aleja del centro y el segundo paso atrás te pone contra las cuerdas. Incluso si eres un pequeño luchador en un gran ring, es posible que no estés contra las cuerdas después del segundo paso, pero ciertamente estarás lo suficientemente cerca como para que afecte tu psique.
Y luego debes pensar en los pasos hacia atrás que estás dando. ¿Son pasos hacia atrás de tamaño micro diseñados para mantenerte en una posición de contraataque agresiva? ¿O son grandes saltos de pánico para llevarte lo más lejos posible? Supongo que si estás leyendo esta guía, es la última.
La única forma de «escapar» de tu oponente.
- A) juego de pies más rápido
- B) movimiento lateral
En el momento en que intentes «escapar», te quedarás atrapado contra las cuerdas. ¡CONFÍA EN MÍ!
Por ahora, arrojemos A por la ventana. Funciona. Si eres súper atlético y ágil y tu oponente se mueve como una mesa de Ikea a la que le falta una pierna … seguro, es posible que te estés riendo hasta las tarjetas de puntuación. Pero estoy dispuesto a apostar que es más como si te quedaras nerviosamente sin energía y tu oponente es un tiburón frenético que huele sangre.
Confiar en un juego de pies más rápido no es una opción inteligente. Depende de demasiadas cosas. Depende de que tengas oponentes lentos. Depende de que tengas una resistencia increíble. Depende de que tu oponente no gane confianza cuando te ve correr.
Circula ALREDEDOR de tu oponente
Es mejor si usa la opción B (movimiento lateral). Circule a su alrededor. Ya sea en el sentido de las agujas del reloj (a su derecha) o en sentido contrario (a su izquierda). Voy a repetir de nuevo. ¡CIRCULE ALREDEDOR DE ÉL! Es la única forma de tener siempre espacio para moverse.
Por qué dar vueltas a tu oponente funciona tan bien
RAZÓN # 1 – El movimiento lateral nunca se queda sin espacio.
Si lo rodea en cualquier dirección, todavía tiene espacio para rodearlo y moverse más, e incluso para retroceder como último recurso. Pero si vas hacia atrás (y especialmente si siempre tienes el hábito de ir hacia atrás primero), ¡te engancharán las malditas cuerdas!
RAZÓN # 2 – Te mantienes dentro del rango de golpes.
Este es un grande. La única forma de evitar que te quedes sin espacio es evitar que tus oponentes avancen. Tienes que hacerles pensar. No puedo dejarlos entrar gratis. Y no puedes disparar contra los contadores si sigues saltando fuera de alcance.
No puedes disparar contra contadores si sigues saliendo fuera de alcance.
La forma en que veo a muchos luchadores retirarse se ve horrible. El luchador A golpea y hace que el luchador B pierda el equilibrio. El contador del luchador B se balancea y falla en el aire. El luchador A se acerca a su alcance mientras el luchador B se recupera. El luchador A golpea y golpea al luchador B de nuevo … repite hasta que el árbitro detenga la pelea.
Pero mira a Muhammad Ali o Sugar Ray Leonard y ¿qué ves? Todas esas veces los viste corriendo al revés. ¡Mira cuidadosamente!
… ¿realmente estaban corriendo al revés?
¿O se estaban moviendo lateralmente y clavando el jab en la cara de su oponente? (Observe cómo «corrieron» pero todavía estaban dentro del alcance. Ahhh sí, esa fue la diferencia).
RAZÓN # 3 – Los objetivos que se mueven lateralmente son muy difíciles de alcanzar.
Creo que este es uno de los geniales secretos del movimiento lateral. Y haré todo lo posible para explicar por qué, pero tengo miedo porque suena demasiado simple. Creo que la mitad de los que leen esta guía se alejarán pensando que soy un genio y la otra mitad pensarán que estoy fumando crack.
*respiracion profunda*
Ok, aquí va …
Sé que algunos de ustedes han escuchado cosas antes como… «siempre gira lejos de su mano de poder» o «cualquier mano hacia la que giras será la que pueda golpearte». Creo que solo es un 30% cierto.
La otra parte de esa verdad es que creo que el movimiento lateral te hace mucho más difícil de golpear.
- La mano de la que se aleje estará FUERA DE ALCANCE.
- La mano hacia la que se mueva estará FUERA DE ÁNGULO.
Así por ejemplo…
- Si giras hacia SU IZQUIERDA (tu derecha) … su mano derecha estará más lejos y no podrá alcanzarte, PERO su mano izquierda también tendrá dificultades para golpearte porque estás fuera de ángulo. En el mejor de los casos, aterriza un jab de semi-revés extraño o un gancho de hombro desconectado.
- Si giras hacia SU DERECHA (tu izquierda) … su mano izquierda estará más lejos y no podrá alcanzarte, PERO su mano derecha estará fuera de ángulo ya que estás fuera de la rotación de su torso.
Si no me cree, puede probarlo usted mismo. Párese allí e intente golpear en ángulos diagonales a sus lados en lugar de frente a usted. ¿Ves lo raro que se siente ????
Cómo moverse lateralmente
Sí … porque el CÓMO es aún más importante que el POR QUÉ.
Ajuste de su ángulo de giro lateral (MÁS CERCANO frente a AUSENTE)
Hay una diferencia muy notable en lo que siente tu oponente por la forma en que lo rodeas.
- Si circula más hacia los lados, él sentirá que va MÁS LEJOS y fuera de su alcance.
- Si giras ligeramente hacia él, sentirá que te acercas demasiado y que casi vas DEBAJO o DETRÁS de él.
¿Cuál es el adecuado para la situación? Tienes que probar ambos y ver. Solo tiene que hacer una pequeña diferencia, pero se sentirá completamente diferente para sus oponentes. Intentaré darte ideas.
Dar vueltas más hacia los lados, puede hacer que tu oponente se sienta …
- Eres más alto y más lejos.
- Eres más esquivo y te deslizas por las cuerdas.
- Eres más amenazante con golpes largos para anotar puntos.
Dar vueltas más hacia adelante puede hacer que tu oponente se sienta …
- Estás más cerca y esquivas los golpes.
- Eres más agresivo o engañoso (como si pudieras atacar en cualquier momento).
- Eres más amenazante con grandes contragolpes por nocaut.
Ajustar el ángulo de su cuerpo (CUADRADO o LADO)
La mayoría de los peleadores que intentan «moverse lateralmente» giran su cuerpo totalmente hacia los lados y se mueven hacia los lados como una especie de ejercicio de defensa de baloncesto. Está bien. Es una forma de moverse lateralmente y funciona totalmente. Te permite mantener a tu oponente al frente y lanzar buenos contraataques.
Pero conozco otra forma … 
Quiero que gires tu cuerpo totalmente hacia los lados y retrocedas (mientras giras en el sentido de las agujas del reloj alrededor de tu oponente … asumiendo que eres ortodoxo). Sí, es una locura pero realmente funciona. Técnicamente, ¡estás HACIA ATRÁS mientras das vueltas de lado alrededor de tu oponente!
Dios mío, cuando me di cuenta de esto, me sentí tan hábil. Me sentí como si fuera Ali. Ve a ver el metraje de nuevo. Todos los hábiles lo hacen. Observe con atención, no se están saltando hacia adelante o hacia los lados … ¡ESTÁN SALTANDO HACIA ATRÁS cuando giran en círculo!
Ahora salpique a sus oponentes con el jab mientras lo hace. Y si se sobrepasan, simplemente ponga los pies y golpéelos con la mano derecha. ¡Oh, sí, ahora eres un campeón!
Pero no vayas a ningún lado, ¡todavía tengo más para ti!
Una vez que obtenga este ritmo de rebote resbaladizo, incluso puede cambiar el ángulo de su cuerpo. Intente girar momentáneamente casi como zurdo mientras se mueve lateralmente, luego cambie hacia atrás. Entonces, a veces estás saltando hacia atrás a tu izquierda y hacia adelante a tu derecha, otras veces estás trotando hacia atrás a tu derecha y hacia adelante a tu izquierda. Y luego mezcle el viejo movimiento lateral lateral regular. Eso es una tonelada de variación allí y afectará totalmente a las cabezas de tus oponentes.
Manteniendo tu «corazonada del torso».
Muchos luchadores piensan demasiado a la defensiva cuando usan el movimiento lateral. En lugar de mantenerse ligeramente agachados, levantan el cuerpo y levantan la cabeza (y la barbilla) en el aire. Lo que los convierte en un gran objetivo para las izquierdas y derechas. Y entiendo por qué lo hacen. Es porque quieren mantenerse alejados y sentirse más alejados.
Pero te ruego que no hagas eso. Mantén la cabeza ligeramente hacia abajo y hacia adentro. Incluso es mejor que tu cabeza se estire ligeramente HACIA tu oponente en lugar de HACIA ARRIBA en el aire.
Y luego, cuando hagas tu elegante marcha atrás, mantén la cabeza baja, ¿de acuerdo? No te endereces. De hecho, te sentirás sorprendentemente esquivo. Es como si pudieras saltar y dar vueltas Y aún así esquivar los golpes cuando quieras. Espero que hayas estado saltando mucho la cuerda … sentirás un ritmo sólido que se supera y baja fácilmente con los golpes.
El interruptor de 2 direcciones.
Aquí va otra táctica que suena tan estúpidamente fácil, pero escúchame, realmente funciona. Funciona incluso si eres un principiante luchando contra un profesional. Aquí están los 2 tipos diferentes de interruptores bidireccionales:
- DERECHA-IZQUIERDA o IZQUIERDA-DERECHA: primero vaya a la derecha y luego a la izquierda. O viceversa.
- DERECHA-DERECHA o IZQUIERDA-IZQUIERDA: primero vaya a la derecha y luego a la derecha de nuevo. Viceversa en el otro lado.
Ejemplo para el n. ° 1 … si quieres escapar hacia tu izquierda, primero debes ir a la derecha y luego, cuando tu oponente se comprometa o se mueva hacia ese lado, cambias y vas en el otro lado. El primer paso ni siquiera tiene que ser un paso. Puede ser medio paso o simplemente una falsa cabeza. Cualquier pequeño movimiento que puedas hacer que haga que tu oponente reaccione o incluso mejor (se mueve en la dirección equivocada) es todo lo que necesitas para crear una oportunidad para ti. No lo olvides … en lugar de fingir de lado, puedes fingir un ligero movimiento hacia adelante para hacerle pensar que podría ser un puñetazo.
Ejemplo para el n. ° 2 … si quieres escapar hacia tu izquierda, ¡puedes ir primero a la izquierda y luego a la izquierda de nuevo! Es posible que tu oponente no lo vea venir, ya que podría haber pensado que ibas hacia el otro lado. Esta táctica es especialmente útil contra oponentes inteligentes que no reaccionan a tu primer movimiento. El truco aquí es dar medio paso o incluso un paso completo en tu primer movimiento … y de esta manera, si él no respondió, ¡ya estabas a la mitad de la puerta y solo necesitas un movimiento más para escapar! ¡Jajaja!
- El ritmo RL / LR es bueno para principiantes o luchadores atléticos. Puede utilizar mucha velocidad y esfuerzo muscular para salir de lugares estrechos.
- El ritmo RR / LL es fantástico para los luchadores experimentados y hábiles. Es un esfuerzo tan bajo y puedes escapar fácilmente de cualquier situación sin siquiera intentarlo.
Entonces, ¿qué significa realmente «luchar en el exterior»?
Honestamente, tengo tantas interpretaciones técnicas de este dicho y no quiero entrar en explicaciones teóricas extensas en este momento. Creo que en el fondo, «luchar en el exterior» solo significa seguir moviéndose. Mientras sigas moviéndote y sigas encontrando formas de seguir moviéndote … siempre estarás “afuera”. Porque piénselo … si no puede retroceder constantemente, significa que se está moviendo hacia los lados. Y si te mueves de lado y en círculos, siempre estás en posición de volver a moverte. Por el contrario, la forma de “lucha interior ” es básicamente a detener en movimiento, o para moverse hacia delante .
Practica NO dar pasos atrás
No lo hagas en el boxeo de sombras. No lo hagas contra el saco pesado. Si quieres ir hacia atrás o hacer una distancia, haz un paso hacia atrás en diagonal (hacia atrás a la izquierda o hacia atrás a la derecha) pero nunca hacia atrás. Trate de romper ese hábito tanto como pueda. Y todo lo que quiero es que rompas el HÁBITO. ¡No significa que nunca puedas dar un paso atrás! Claro, úselo … pero solo si es la mejor opción en su situación. No lo use como la opción predeterminada.
El objetivo es cualquier movimiento que hagas, hazlo de manera que luego te dé la opción de realizar otro movimiento. Dar vueltas, atacar, mucho movimiento de cabeza. Todas esas cosas te ayudarán a «permanecer en el exterior». Correr al revés no lo hará.
Estoy seguro de que has visto campeones increíbles retrocediendo hacia victorias fáciles … pero espero que ahora veas que estaban dando vueltas mucho. A veces, dando vueltas sueltas a lo largo de las cuerdas. Otras veces dando vueltas y caña estrecha alrededor de sus oponentes.
Así que la próxima vez que quieras «quedarte afuera» … ir por encima, por debajo o alrededor … ¡pero nunca intentes escapar!
