Los luchadores principiantes (e incluso los luchadores avanzados) a menudo me preguntan: ¿cómo lanzo más combinaciones?
Siento que siempre confío en el jab. ¿Podrías darme algunos consejos para aumentar la cantidad de combinaciones lanzadas durante el combate y el entrenamiento en general?
Es un problema común y, a menudo, escuchará a los entrenadores gritar a sus luchadores en el sparring: «¡DEJEN TUS MANOS!» Lo que nunca hacen. Jajaja.
Aquí hay algunos buenos consejos para remediar su timidez a las armas …
Indice de contenidos
1. Deja de pararte de lado
Sabes quién eres … Estoy hablando específicamente con ustedes tres — MR. EXPERTO JAB — SR. DEFENSA — y MR. CONTRA-PERFORADOR. Estos son los tres tipos más propensos a pararse demasiado de lado. O están tratando de lograr un mayor alcance en sus jabs, esconderse detrás de su brazo delantero o esperar todo el día por el tiro perfecto. No hay nada de malo en estos estilos, pero hacen que sea muy difícil lanzar combinaciones. Mire incluso a Floyd Mayweather, tiene un gran jab, una gran defensa y un gran contragolpe. Pero no lanza combinaciones muy a menudo. Pero entonces, ¿qué es lo que hace cuando HACE combinaciones de tiro? -Se PLAZAS PARA ARRIBA!
La explicación es sencilla. Si te paras de lado, tu mano derecha estará tan atrás que nunca llegará. Es como si tu jab tuviera un alcance increíblemente largo, pero tu derecha solo tiene un alcance corto. Su jab hace contacto desde demasiado lejos que la distancia le quita la confianza para lanzar el derecho. Nunca juntará combinaciones porque ni siquiera puede llegar al segundo golpe en la combinación.
Cuadre un poco. Asegúrese de que el pie derecho y el hombro derecho estén en línea directa con su oponente y que sus pies no sean tan anchos que la mano derecha no pueda alcanzar. Si estás en un rango cercano, debes cuadrar aún más para hacer más daño con ambas manos. Si te preocupa la defensa, te sugiero que aprendas a defenderte bloqueando y resbalando en lugar de sacar la mitad más fuerte de tu cuerpo de la pelea.
¡Mantenga su mano derecha dentro del alcance!
2. Inicie combos y contraataques con la mano derecha.
En lugar de comenzar todas las combinaciones con el jab, intente comenzar algunas con la mano derecha. O comience algunos con el gancho de izquierda. ¡2-3-2 es una gran combinación de golpes ! Al configurar la mano de atrás como el primer golpe, es muy probable que esté en el rango y la posición para aterrizar de nuevo. Recuerda: necesitas ambas manos dentro del rango para lanzar más combinaciones. La mano derecha puede ser un poco más lenta y requerir más tiempo de preparación, pero hace un daño tremendo y prepara su mortal gancho de izquierda.
En lugar de intentar siempre hacer un jab para escapar, intenta lanzar un fuerte contraataque a la derecha. O mejor aún, ¡usa el 2-3-2 como tu combinación de contraataque! y seguirlo. Esto funciona especialmente bien contra oponentes agresivos, ya que este contador tendrá más poder para interrumpir y dañar en comparación con su jab más débil.
¡Utilice más la combinación CRUZ-GANCHO-CRUZ (2-3-2)!
3. Prioriza la velocidad sobre la potencia
En lugar de tratar de tener siempre la máxima potencia en cada golpe, intente concentrarse más en la velocidad. Este es especialmente el caso de las manos derechas. Muchos luchadores piensan que toda mano derecha debe tener el 100% de potencia y este no es el caso. A veces necesitas un derechazo rápido o quizás un derechazo rápido para preparar un gran gancho de izquierda. Las manos derechas más rápidas pueden configurar muchos combos de trucos geniales y alterar el ritmo defensivo de tu oponente.
Intente lanzar combinaciones más rápido en lugar de más fuerte. Ponte en el ritmo y encuentra tu ritmo de golpes antes de dedicar más potencia a tus golpes. También puedes lanzar combos de un solo lado donde todos los golpes del lado izquierdo tienen velocidad y los golpes del lado derecho tienen poder. O haz lo contrario, donde el lado derecho tiene poder y el lado izquierdo tiene velocidad. O puede lanzar una combinación normal pero acelerar el primero o dos golpes para ayudar al resto a aterrizar.
No todos los «golpes de poder» tienen que lanzarse con el 100% de potencia.
4. Deja de esperar oportunidades
Aquí hay una gran psicológica. Demasiados luchadores esperando una apertura. ¡NUNCA SUCEDERÁ! Ningún luchador te atacará con un objetivo abierto. Cuanto más espere, más cómodo se sentirá; ¡y cuanto más cómodo se siente, más eficaz se vuelve! Las oportunidades solo llegan cuando las creas.
Crea tus oportunidades presionando a tu oponente. Lanza un puñetazo para que bloquee, lanza otro para que bloquee en otra parte, lanza otro para que se agache y otro para que retroceda. PUNCH PUNCH PUNCH! Cuanto más presión recibe, más pierde la compostura, eventualmente su defensa se quebrará. Pero, ¿y si tus combos no funcionan? Es por eso que debes tirar más para que eventualmente puedas encontrar uno que funcione. ¿Y si mueve demasiado la cabeza? Intente apuntar alrededor del área del pecho y seguramente obtendrá algo.
¡Lanza puñetazos incluso cuando no veas una abertura!
Los jabs ayudarán o dificultarán tus combos.
Creo que lo más importante es que tus jabs pueden preparar o entorpecer tus combinaciones de golpes. Muchos luchadores no pueden lanzar sus combinaciones porque ponen demasiado énfasis en su jab o lanzan su jab de una manera que bloquea la mano derecha . El jab es solo la preparación, un poco de formalidad, un paso ANTES del paso real. El objetivo del juego es causar algún daño. El jab es simplemente una herramienta para abrir la puerta a tus combinaciones, así que no le prestes demasiada atención. Usa el jab como una preparación, pero mantén tus ojos en todos los otros golpes que vienen después.
¡El jab debería AYUDAR, no obstaculizar tus combinaciones!
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