Puñetazos desde corta distancia – Lucha interior

Pelear en el interior es a menudo un asunto complicado.

Por lo general, son dos tipos que intentan empujarse entre sí y siempre se siente como si estuvieras realmente a la defensiva (encubriéndote) o siendo realmente imprudente (intercambiando golpes). Necesitas espacio para golpear y estrategia para lanzar estos golpes.

Con un poco de técnica y conocimientos, puedes controlar la posición y la acción desde el interior. Puedes decidir DONDE colocar tu cuerpo y los ÁNGULOS de ataque.

Aprende a hacer espacio y prepara tus golpes para peleas internas.

Cómo hacer espacio para los golpes en el interior

1. Colocación del pie

Lo primero es asegurarse de que sus pies permitan que su cuerpo deje espacio para sus golpes. Por ejemplo: si usted y su oponente están parados uno frente al otro con sus pies literalmente JUSTO AL LADO de los pies del otro, verá que el cuerpo (las caderas y el torso) no tiene espacio para moverse o dejar espacio para tus brazos.

Una forma de crear espacio con los pies es simplemente alejarse un pie. Si quieres dejar espacio para tus golpes con la mano derecha, da un paso o gira tu pie derecho lejos de tu oponente. Cuanto más espacio tenga entre su pie derecho y su oponente, más espacio tendrá para crear palanca para sus golpes con la mano derecha. Y viceversa, tendrás que colocar tu pie izquierdo más lejos de tu oponente si quieres dejar espacio para tus golpes con la mano izquierda.

Hay muchas formas de mover los pies a una nueva posición. Es más común dar un paso o pivotar a un pie de su oponente. Pero también existen otros métodos. Algunos chicos saltarán y cambiarán de postura (de ortodoxo a zurdo, o viceversa) porque te da más espacio para cambiar de postura en el interior. Y otros tipos pueden incluso dar un paso ALREDEDOR del oponente (en lugar de alejarse del oponente). Esto también puede colocar su cabeza y cuerpo en una posición más segura (al lado de su oponente) mientras le brinda más ángulos de golpe.

Trucos comunes de colocación del pie en las peleas internas:

• Gire el pie izquierdo hacia afuera, lance un gancho de izquierda o un gancho de izquierda.
• Gire el pie derecho hacia afuera, lance un gancho de derecha o un gancho de derecha.
• Gira o salta alrededor de su pie delantero para que estés a su lado, luego lanza ganchos.

Aleja un pie para dejar espacio para tus golpes.

2. Colocación de la parte superior del cuerpo

Otra forma de crear espacio cuando luchas en el interior es colocando la parte superior del cuerpo. Es posible que haya notado que la parte superior del cuerpo generalmente se inclina entre sí y compite por el espacio en el interior. Ambos están tratando de mantener el equilibrio y hacer espacio para sus propios golpes. En momentos como estos, tienes la opción de mover la parte superior del cuerpo para hacer espacio para tus golpes, o mover la parte superior de SU cuerpo para hacer espacio para tus golpes, o una combinación de los dos.

Si eres el más fuerte, puedes forzar la parte superior de su cuerpo hacia atrás. Puede empujar la parte superior del cuerpo fuera del eje al tener una presencia corporal más fuerte en el centro (usando un equilibrio superior), o puede usar sus brazos y antebrazos para empujarlo hacia atrás, o puede lanzar golpes para ver si se sale del eje. mientras trataba de deslizarlos. Y una vez que está inclinado fuera del eje, puede seguir lanzando golpes y poniendo aún más presión porque una vez que esté fuera de balance y ya haya abandonado su eje, no hay forma de que recupere ese centro nuevamente a menos que dé un paso atrás y restablezca su postura.

Por otro lado, si eres el más débil, o si prefieres ser más móvil y usar ángulos sobre él, puedes inclinar tu propio cuerpo fuera del centro (SOLO UN POCO) y usar ese espacio para dejar espacio para tus golpes. . Un poco de inclinación aquí y allá le dará todo el espacio que necesita para cavar ganchos y ganchos dolorosos en el interior.

Trucos comunes de colocación de la parte superior del cuerpo en peleas internas:

• Si pesa más, camine hacia su oponente para hacer que pierda el equilibrio y luego golpéelo.
• Si eres el pegador más duro, lanza muchos golpes para forzarlo a perder el equilibrio, luego lanza algunos más porque es más vulnerable.
• Empújalo hacia atrás o hacia abajo con tu antebrazo delantero, lanza algunos cruces o uppercuts.
• Incline la parte superior de su cuerpo hacia atrás o hacia un lado para excavar ganchos y uppercuts.

Mueva la parte superior de su cuerpo o mueva el cuerpo de su oponente
para hacer espacio para sus golpes.

Estrategias de lucha internas para lanzar golpes

Pelear en el interior es cuando los luchadores vuelven a sus instintos más naturales en lugar de reflejos entrenados. Lo que esto significa es que puedes aprovecharte de tu oponente al entrar con algunos patrones de puñetazos complicados.

Mezclar golpes corporales con golpes en la cabeza

Sí, la clásica estrategia de puñetazos en la cabeza y el cuerpo. Sé que es el truco más antiguo del libro y sí, funciona totalmente por dentro. Intente cavar un par de tiros al cuerpo (para dejar caer los codos) y luego lanzar un gran gancho a la cabeza. O haz lo contrario, lanza un montón de golpes rápidos a la cabeza y luego haz un gran gancho al cuerpo.

¡Intenta lanzar cuerpo-cuerpo-cuerpo-HEAD,
o cabeza-cabeza-cabeza-BODY!

Mueva su cabeza de un lado al otro lado

Es posible que hayas notado que es común que los luchadores coloquen la cabeza cerca de los hombros del otro cuando luchan por dentro. La razón de esto es porque el cuerpo naturalmente se ajusta más de esta manera. No es tan común que tengas dos peleadores adentro con la cabeza y los pies uno frente al otro. Esto es especialmente cierto cuando ambos luchadores se mueven constantemente fuera del centro para obtener una ventaja de ángulo sobre su oponente.

Una forma de aprovechar este escenario es lanzar golpes con la cabeza en el hombro de uno de los oponentes y luego mover rápidamente la cabeza hacia el otro hombro de su oponente. Le hará sentir como si hubieras desaparecido de un lado de su cuerpo y te hubieras ido al otro. Este cambio inesperado de la posición de la cabeza abrirá nuevos ángulos para que puedas golpear y aumentará la probabilidad de que tu oponente no esté listo para defenderlos.

Trucos comunes de colocación de la cabeza en las peleas internas:

• Pon tu cabeza sobre su hombro izquierdo, lanza golpes ligeros y rápidos para distraerlo, luego cambia tu cabeza hacia su hombro izquierdo y haz un gancho de izquierda al cuerpo.
• Pon tu cabeza sobre cualquiera de sus hombros, y luego cambia la posición de la cabeza, y rápidamente dispara un uppercut por el medio hacia su cabeza, o haz un gancho al lado de su cuerpo al que cambiaste.
• También puedes darle un puñetazo en el lado de la cabeza que expusiste. Por ejemplo: coloque su cabeza en el lado izquierdo de su cabeza, y luego, cuando mueva la cabeza lejos de allí, le dispara un puñetazo al lado izquierdo recién expuesto de su cabeza.

Lanza golpes mientras mueves la cabeza
de un lado al otro de la cabeza de tu oponente.

Distraerse con golpes de una mano, luego golpear con la otra mano

Una vez más, esta es otra táctica de cambio de patrón. Desde adentro, lanza un montón de golpes de distracción con una mano, y luego lanza rápidamente un golpe fuerte con la OTRA mano.

Trucos comunes para cambiar de mano en el interior:

• Lanza un montón de derechas a su cabeza o cuerpo, y luego rápidamente lanza un gran gancho de izquierda a su cabeza o cuerpo.
• Lanza un montón de manos izquierdas a su cabeza o cuerpo, y luego rápidamente lanza un uppercut de derecha por el medio hasta su barbilla.

Distrae a tu oponente con puñetazos con una mano
y luego puñetazos con la otra.

Combinaciones de lanzamiento de ráfagas y limpiabotas

Habrá ocasiones en las que estará tan cerca o en una posición tan incómoda que no podrá lanzar golpes fuertes y significativos en el interior. Tal vez ambos estén tan cansados ​​y ninguno de los dos tenga energía para dar un paso. O tal vez estás tratando de mantenerte cerca y detener la pelea y tomarte un descanso. O tal vez estás atrapado a lo largo de las cuerdas y no puedes ir a ningún lado y él simplemente se apoya en ti.

Cualquiera que sea el caso, aún puedes lanzar golpes. En momentos como estos, me gusta lanzar ráfagas y combinaciones de limpiabotas . Estos golpes más ligeros y rápidos pueden carecer de potencia y no causar ningún daño real. Pero se ven bien, suman puntos, muestran agresión e incluso pueden crear oportunidades para golpes más grandes.

Trucos de ráfaga comunes en el interior:

• Acércate tanto a tu oponente que todos sus golpes duros sean sofocados, luego lanza un montón de golpes en la cabeza y el cuerpo para molestarlo.
• Apóyate en tu oponente para atraparlo a lo largo de las cuerdas o en la esquina, y lanza ráfagas para mantenerlo allí. Hay una buena posibilidad de que el árbitro no te rompa si lo golpeas activamente.
• Lanza una ráfaga a su guardia cada vez que esté encubriendo o siendo extremadamente pasivo por dentro. Asegúrate de tener cuidado en caso de que explote fuera de su caparazón con un contador.

Si no tiene espacio para golpes grandes,
intente lanzar golpes más pequeños más rápidos.

En realidad, este es solo un artículo teaser de mi próxima serie sobre peleas internas. Sé que muchos de ustedes me han estado pidiendo que escriba sobre este tema durante años y me enorgullece decir que he estado progresando seriamente en eso. Voy a profundizar mucho en las diferentes técnicas, tácticas y estrategias necesarias para luchar en el interior. Si tiene alguna solicitud especial o inquietud sobre las tácticas de lucha interna, ¡comente a continuación!

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Solo he estado boxeando durante dos años, tengo 42 años, he pasado de ser un adicto a la televisión de 96 kg a ser un boxeador dedicado de 78 kg. Escribo este blog para ustedes.

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