El uppercut puede ser un golpe difícil de evitar.
Los Uppercuts no se lanzan con tanta frecuencia como los otros golpes (como el gancho de izquierda o el cruzado de derecha) … pero si alguna vez te cruzas con un oponente con uppercuts mortales, pueden ser tu mayor pesadilla. En realidad, son bastante difíciles de ver y no telegrafían tanto como los entrenadores de boxeo quieren hacerles creer.
Claro, cualquiera puede ver un uppercut cargado desde una milla de distancia. Pero a corta distancia, en medio de un intercambio, no te das cuenta de que te golpearon con un uppercut hasta aproximadamente 3 segundos después. Es como si estuvieras a salvo en tu guardia y luego * ¡BOOM! * Te duele la mandíbula sin razón.
¡Así es como te alejas de ese complicado uppercut!
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Cuidado con los Uppercuts
Los Uppercuts no suelen ser un problema grave. Para mí, los golpes más amenazantes y molestos siempre han sido el jab, el cruzado de derecha y el gancho de izquierda. Más luchadores son más hábiles y versátiles con esos golpes, por lo que tienden a ser un problema mayor. También sucede que si te golpean con uppercuts, probablemente también te golpeen con los otros golpes.
Pero de vez en cuando, te encontrarás con un chico con un gran uppercut y sabe cómo usarlo. Y si eres como yo … entrarás en pánico … porque los buenos uppercuts son difíciles de ver y un poco difíciles de defender. No entran directamente en su línea de visión y el cuerpo no parece girar tanto. Por lo que tiene menos indicadores visuales para seguir.
La peor parte de que de repente te encuentres vulnerable a los uppercuts es que tu oponente ahora sabe que tienes una grieta adicional en la armadura. Y de repente eres exponencialmente más vulnerable cuando mezcla sus ángulos de ataque.
¿Entonces que puedes hacer?
1. No se incline hacia adelante
A menos que puedas ver los uppercuts entrantes, no deberías estar en esa posición en primer lugar. No se deje atrapar inclinándose hacia adelante. Cada vez que la parte superior de su cuerpo se inclina, básicamente le está dando un gran objetivo para arquear sus uppercuts. Y no va a fallar y tampoco está preocupado por tus contadores porque todo lo que puedes ver son sus bolas de todos modos. No verá venir sus uppercuts y ni siquiera sabrá si van a la cabeza o al cuerpo.
Inclinarse hacia adelante le da a tu oponente el ángulo perfecto
para lanzarte uppercuts
sin ser vulnerable a tus contraataques.
Cómo evitar que lo atrapen inclinándose hacia adelante:
- No traigas tu cabeza con el jab. Manténgalo detrás del hombro o inclínelo hacia un lado.
- No se incline con el torso cuando lance el derecho. Es fácil para él rodar con los hombros y contraatacar de esta manera.
- No incline tanto su cuerpo cuando se resbale. Mantenga los movimientos de deslizamiento sutiles.
- No dejes tu cabeza frente a su pecho por mucho tiempo. Si se está deslizando, asegúrese de sacarlo rápidamente.
2. Técnicas de defensa de Uppercut
Inclinarse lejos del uppercut
¡Sí! Si te inclinas hacia atrás, no hay ángulo para que su uppercut se hunda y golpee algo. Él echará de menos y tendrás una gran oportunidad de contraatacar. No te sugiero que te inclines hacia atrás todo el tiempo, sino que no lo dejes hacia adelante todo el tiempo. Siempre que tenga la parte superior del cuerpo hacia adelante durante demasiado tiempo, asegúrese de sacarlo. Es como un movimiento de la cabeza … manténgalo en movimiento cuando sepa que está en riesgo de ser golpeado.
Golpéalo o empújalo con un puñetazo directo
En teoría, un brazo recto es más largo que un brazo doblado. Entonces, si mantienes la distancia y usas el jab o lo empujas hacia atrás con tu jab, nunca estarás dentro del alcance de su uppercut. Este no es un principio garantizado porque aún podría lanzarse y atraparte de todos modos, pero al menos sabes usar la distancia para evitar los uppercuts.
Hombro enrollar el uppercut
Si puede saber de qué lado vienen los golpes, puede evitarlos fácilmente moviendo los hombros perfectamente al ritmo. Los Uppercuts se defienden fácilmente cuando giras tu lado hacia ellos porque terminarán golpeando tus brazos. Obviamente, el ángulo de uppercut solo es bueno para llegar directamente hacia la parte delantera de su cuerpo, mientras que los ganchos y cruces pueden lanzarse a su lado porque pueden pasar por encima de sus hombros.
Bloquear el uppercut
Sí, el buen bloque de confianza siempre funciona. Hay un par de riesgos que conlleva depender del bloqueo para la defensa. Una es que es posible que no pueda ver los golpes. No se trata tanto de que los guantes cubran tus ojos, sino más bien de que tus habilidades de conciencia no sean capaces de detectar los golpes entrantes. Incluso si bloqueas, es importante que mantengas los ojos activos para buscar no solo los golpes entrantes sino, lo que es más importante, ¡las oportunidades de contraataque! El otro riesgo es que no quieres que tu oponente te fuerce a entrar en un caparazón defensivo. Para entonces, solo será cuestión de tiempo antes de que algo pase.
Ahora, si bloquea el uppercut, intente hacerlo con los codos (en lugar de hacerlo con las manos). Esto lastimará sus manos y también mantendrá sus manos en posición lista para devolver el golpe. Y si no puede atraparlo con los codos, intente atraparlo con el antebrazo.
Defiende el uppercut:
inclinándote, contraatacando con un golpe directo, haciéndolo
rodar o bloqueándolo.
3. Qué NO hacer
Bloquear con la mano
En primer lugar, la mano es demasiado débil para detener por completo el poder del uppercut. El poder aún penetrará y recibirás daño. Incluso si no está herido, es posible que se distraiga lo suficiente como para comer golpes de seguimiento. El otro problema de intentar bloquear el uppercut con la mano es que incluso podría bajar la mano para detener el uppercut y correr el riesgo de exponerse a golpes posteriores. En realidad, es una táctica común para los luchadores lanzar uppercuts para hacer que el bloqueo de su oponente sea bajo, lo que luego expone sus cabezas para el gancho de izquierda.
Deslizándose inclinándose hacia adelante
A menos que vea el uppercut perfectamente y sepa exactamente lo que está haciendo, resbalar no es una forma segura de evitar el uppercut. Incluso si su cabeza se aparta, su cuerpo inclinado todavía está perfectamente expuesto al uppercut.
Ahora puedes deslizarte inclinándote hacia atrás, claro, está bien. Pero inclinarse hacia adelante para evadir los uppercuts… eso da mucho miedo.
Cerrándose en un caparazón
Este suele ser el movimiento predeterminado cuando los luchadores se dan cuenta de que no saben cómo evitar un determinado golpe. Simplemente cierran por completo con la esperanza de que los proteja de todo. Pero en realidad, ponerse completamente a la defensiva solo invitará a más ataques, no los evitará.
Si bien creo que es importante que te pongas más a la defensiva si te sientes extremadamente vulnerable, es mejor que no cierres por completo. Trate de estar a la defensiva de otras formas. Quizás sea más cauteloso con su brazo derecho o con su brazo izquierdo… o tenga más cuidado con los golpes que vienen de abajo en lugar de arriba. Pero trate de no cerrar completamente.
O … también podrías intentar intercambiar con él. Si sabes que te van a golpear de todos modos, al menos puedes concentrarte en asegurarte de recibir algunos golpes también. Quizás lastimarlo con un buen disparo sea la mejor manera de hacer que retroceda. También es mi opción preferida.
Cómo NO defender el uppercut:
bloquear con la mano, deslizarse hacia adelante y disparar.
Lea mis otras guías de boxeo sobre técnicas de uppercut:
