5 trucos de boxeo de zurdo

Me han pedido guías zurdos con tanta frecuencia que he decidido contar con la ayuda de un verdadero zurdo, uno de mis luchadores y un gran amigo: Van Truong . Esta será su primera publicación de muchas que vendrán para ExpertBoxing.

Estos son algunos de los trucos de zurdo más simples y efectivos que he usado para golpear a los luchadores ortodoxos. Todo lo que necesitas es un pequeño movimiento, un deslizamiento o una finta y, por supuesto, alguna técnica básica de golpe. Dado que ya tiene una ventaja de zurdo simplemente por su postura, no se necesita demasiado para confundir a los diestros.

Aquí están 5 de mis trucos favoritos de boxeo para zurdos:

1. Izquierdas de plomo recto

Un arma muy potente contra cualquier oponente. Las izquierdas adelantadas pueden ser rápidas, fuertes y difíciles de manejar. La clave para aterrizar con la izquierda líder es lanzar sin dudarlo. No pienses demasiado, solo tira. Mantener esta mentalidad hará que sus clientes potenciales sean rápidos e impredecibles. No dudes en pensar, porque cuando te detienes a pensar, tu oponente está pensando. No le dé tiempo a su oponente para pensar. Sea impredecible y lance por el bien de la estrategia.

Cómo lanzar las izquierdas de plomo recto:

• Puedes lanzar este puñetazo en prácticamente cualquier posición y postura. Para obtener potencia, es clave mantener una postura sólida con las piernas plantadas, lanzar sin inclinar la cabeza hacia adelante, mantener el torso recto, rotar las caderas y los hombros. Para pistas rápidas: cuadre los hombros y tírelo casi como un jab.
• Lanza este puñetazo DIRECTAMENTE por el centro entre sus guantes. Esto ocupará su atención cuando tu golpe llegue directamente a su línea de visión.
• Si le preocupa que le contrarreste la cabeza, puede inclinar la cabeza hacia adelante o hacia un lado mientras lanza esta ventaja hacia la izquierda.

Cuándo lanzar la línea recta hacia la izquierda:

• Debes mantener tus ojos en tu oponente. Cuando no está mirando, puedes lanzar todo lo que quieras. Tiendo a lanzar muchas pistas de poder cuando mi oponente pone la guardia alta. Rompo su guardia al mezclar mis pistas. Trabajo el cuerpo, finito bajo y vomito arriba.
• Contra un oponente con buen juego de pies, tendrás que derribarlo con paciencia y velocidad. Me gusta mezclar mis izquierdas con golpes. Le hago temer a ambas manos. Lo llevo a un rincón, aprieto los pies y disparo. No se detenga a pensar en contra de un oponente hábil. Tienes que ser el primero a menos que quieras que se escape o te contrarreste.
• Contra un oponente agresivo, la ventaja que queda será tu contra y necesita tener un poco de poder para mantenerlo alejado.

2. Jabs de brazo rígido

Esta es un arma poderosa contra los luchadores que avanzan. Si un boxeador quiere atacarte como un toro, haz que se estrelle contra una pared. Míralo entrando con un jab de brazo rígido. El truco inmovilizará inmediatamente sus acciones. También lo mantiene a un brazo de distancia, lo que creará espacio para su mano izquierda.

Cómo lanzar un jab con el brazo rígido:

• Puedes disparar el jab desde la posición de zurdo. Activa tu antebrazo, tríceps, hombros y dorsales en el puñetazo para un golpe fuerte y sólido. Para un jab de mayor alcance, rote los hombros completamente y dispare el jab directamente como una flecha.
• El objetivo principal para crear la rigidez es activar los músculos laterales. Muchos luchadores solo activan sus hombros y se siente más como un puñetazo que una pared cuando haces esto. (Nota: es más difícil lanzar con el latido lateral si inclinas la cabeza demasiado hacia adelante. Inclinarse hacia adelante generalmente lo convierte en un jab de hombro).

Cuándo lanzar un jab con el brazo rígido:

• En el momento en que su oponente se mueve hacia adelante, planta los pies y suelta el jab. Puedes lanzar el jab y moverte o pivotar para estar a la defensiva.
• Para la ofensiva: atrápalo con la rigidez, trabaja las combinaciones y aterrizarás siempre. Practica el jab rígido en un saco pesado y fortalécelo para convertirlo en un arma fuerte.

3. Desliza el jab, gancho derecho

Este movimiento requerirá algo de reflejo y sincronización. Cuando se usa con éxito, este truco puede crear muchos juegos mentales y potencialmente desarmar el jab de su oponente.

Cómo deslizar el jab y lanzar el gancho derecho de contraataque:

• Si no puede ver o esquivar jabs, este truco no funcionará. Practica jabs deslizantes con un amigo. Primero haz que te lance golpes mientras los atrapas con tu guante. Una vez que pueda ver todos los golpes que vienen, ahora puede comenzar a mover la cabeza. Puede deslizar la cabeza hacia adentro o hacia afuera del jab de su compañero.
• Luego comience a trabajar en los ganchos del mostrador. Ayuda a visualizar su gancho derecho de contraataque pasando por encima del hombro del jab de su oponente. Perfora los movimientos básicos hacia abajo y aplícalo en combate.
• A veces, es posible que tenga que acercarse más cuando se resbala o, de lo contrario, es posible que esté demasiado lejos para conectar el gancho derecho de contraataque.

Cuándo deslizar el jab y lanzar el gancho derecho de contraataque:

• El mejor momento en que me gusta aplicar este truco es después de cebar el jab. Si sé que se acerca el jab, el seguimiento se vuelve realmente fácil. Si no está lanzando, dispararé jabs para activar su ofensiva. Una vez que lo hago activo y lanzando: me resbalo y lanzo un gancho de contraataque al cuerpo o hacia la parte superior. Me gusta mezclar y hacer pensar a mis oponentes. Plante algunos ganchos duros en el cuerpo y colocaré un gancho fuerte en la parte superior.
• Tenga cuidado con su gancho de izquierda de contraataque y esté atento a su mano derecha cuando esté dentro. Mantenga su lado izquierdo protegido y esté seguro. Si comienza a fintar jabs para desviarlo, agregue sus propias fintas.

4. Jab, Pull, Straight Left

Un muy buen truco para contrarrestar a un oponente. He ganado peleas usando solo este truco. También es un buen contraataque contra los leads de la mano derecha.

Cómo jab, tirar y recto a la izquierda:

• Para hacer un pequeño tirón de zurdo, puede inclinar ligeramente la parte superior del cuerpo. O para un gran tirón, puede dar un paso atrás con la pierna izquierda. Es mejor acortarlo al alejarse. Solo necesitas suficiente espacio para que tu oponente falle y caiga. Un tirón corto permite una recta de contraataque más rápida, lo que puede ser más devastador.
• Al tirar hacia atrás, trate de tirar hacia atrás o incluso hacia la pierna izquierda trasera si puede. Esto hará que sea más fácil para su mano derecha fallar frente a ti.

Cuándo hacer jab, tirar y recto a la izquierda:

• You need to time your opponent with a pull. I use jabs as bait to activate an offensive attack. I just want my opponent to throw something. Once he makes a move, I pull away and come back with a hard straight. If he’s coming in a lot as he throws the punch, I’ll take a left back step and to make room as he falls into my left hand counter.
• You can pull away from any attack. If you are getting tagged: pull and then weave, duck, or roll away. Work fast and be sharp.

5. Fake Straight Left, Right Uppercut

Feints are a tactical move used by many pros to throw opposing fighters off guard. Incorporating feint shots into your combinations will make you a very unpredictable and tricky fighter. Even the most basic feints can be effective in high-speed situations using clever movement.

How to fake a straight left, and throw a right uppercut:

• The main part of this trick is to create a reaction from a false movement. Different opponents will respond to different parts of your body movement. Some opponents might react to just the glove moving forward. Some might react to your upper body rotation. The one I like most is flashing the shoulder movement as if I’m throwing a straight.
• Feinting with the shoulder movement on the inside, can make him jump back and open up space for your powerful uppercut.

When to fake a straight left, and throw a right uppercut:

• Make the opposing fighter react and pick his openings apart. The moment you see a response, throw an uppercut.
• I like to fake the straight because if the opponent tries to block the straight, he might open himself up for the uppercut.
• Una vez que lo domines, comienza a seguir el uppercut con combinaciones. Tenga en cuenta esa defensa alejándose, o agáchese y hágalo tras sus uppercuts. Manténgase a salvo y manténgase alejado de los mostradores.

¿Quieres ver más guías de boxeo para zurdos? ¡Solicítelos en los comentarios a continuación y Van los tendrá tan pronto como pueda para usted!

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Solo he estado boxeando durante dos años, tengo 42 años, he pasado de ser un adicto a la televisión de 96 kg a ser un boxeador dedicado de 78 kg. Escribo este blog para ustedes.

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